Nutricionista Online
planes personalizados
Mejor Hablemos es una plataforma para que pueda acceder a Nutricionistas en línea diseñada para que pueda alcanzar sus objetivos sin salir de casa. Puede consultar a nuestro equipo de profesionales a través de una videollamada, y crear un plan hecho a su medida. Nuestros nutricionistas facilitarán un plan de tratamiento acorde a sus necesidades, estilo de vida, y preferencias.
Brindamos asesoramiento nutricional y acompañamiento psicológico, a distancia para lograr sus metas. En MejorHablemos, en vez de brindarle una dieta, le ayudaremos a lograr un cambio más integral en sus hábitos alimenticios, sin restricciones, ni culpas, ni ansiedades.
Consulta de nutrición en línea
Desde tu primera consulta nutricional, nos comprometemos a mejorar tu calidad de vida. Luego de una consulta inicial ya tendrá herramientas para mejorar los buenos hábitos de salud y sus beneficios.
A través de nuevas técnicas de trabajo en nutrición podrá lograr una alimentación saludable, duradera en el tiempo, sin restricciones, realizando educación alimentaria. Nuestro equipo de dietistas trabajará contigo a lo largo del proceso y te ayudará a mantener la motivación.
En Mejor Hablemos contamos con las siguientes especialidades, dirigida por los mejores nutricionistas, quienes te brindarán tratamientos específicos y te acompañarán en el día a día para ayudarte a lograr tus objetivos
- Sobrepeso-obesidad y educación alimentaria
- Ganancia (aumento) de peso
- Alimentación vegetariana y vegana- alimentación basada en plantas
- Diabetes
- Enfermedades renales
- Trastornos gastrointestinales
- Enfermedades cardiovasculares- dislipemias
- Nutrición en el Embarazo
- Enfermedad celiaca
- Oncología
- Nutrición infantil
- Deporte
Cómo funciona el asesoramiento nutricional
VIDEO LLAMADA
Las sesiones de nutricion online se realizan por Video Llamada, estas se realizan por medio de la plataforma ZOOM (App Zoom Meetings) o WhatsApp segun la disponibilidad que tu tengas.
DURACIÓN
Las sesiones tienen una duración de 50 Minutos, recomendamos que se realice desde un espacio cómodo, privado y con tranquilidad que le sea conveniente para poder hablar.
AGENDA UNA CITA
Agendar una cita es muy fácil, debes ir a nuestro gestor de citas y seleccionar al profesional que quieres, elegir un día y hora que te resulte cómodo y finalmente completar tus datos personales y forma de pago.
Cómo realizar una consulta de nutrición en línea
AGENDA UNA CITA ONLINE
Utiliza el formulario citas para agendar una sesión online con cualquiera de nuestros Nutricionistas.
CONFIRMA TU CITA
Recibirás un email confirmando el día, horario y al profesional que seleccionó. Recuerda que el pago debe ser realizado el día que se agenda la sesión, el mismo puede ser realizado con Tarjeta de crédito/debito o PayPal
SESIÓN ONLINE
Unos minutos antes de tu sesión recibirás un link donde solamente tú y el nutricionista podrán acceder a la misma. Las sesiones son 100% confidenciales.
AGENDAR UNA CITA ONLINE
¿Sabias que puedes lograr tus objetivos sin salir de casa?
En Mejor Hablemos brindamos nuestros servicios de nutrición en línea, nutrición psicológica y psicología en línea para todos aquellos que quieran cambiar su alimentación, incorporar hábitos de vida saludable, generando un buen vínculo entre su cuerpo y la comida.
Llevamos muchos años brindando este servicio, y hemos ampliado el equipo, debido a la gran demanda de salud, ya que cada vez más personas nos contactan para iniciar la consulta en línea. En la comodidad de tu hogar, y utilizando los mismos métodos que realizamos presencialmente, te proporcionaremos las herramientas para lograr tus objetivos y sentir la mejoría desde tu casa.
¿Qué necesitas para iniciar una consulta de nutrición en línea?
- Computadora o teléfono móvil con conexión a internet.
- ZOOM (App Zoom Meetings) o WhatsApp segun la disponibilidad que tu tengas
- ¡Y tener muchas ganas de iniciar tu cambio!
La dieta y recomendaciones que recibirá son completamente personalizadas, específicas a sus necesidades y a su estilo de vida, para lo cual también le facilitaremos cambiar los hábitos de preparar la comida, así como ayuda con las compras, organización de los alimentos en el hogar, etc.
Lo que queremos transmitir es que, en vez de brindarle una dieta, le ayudaremos a lograr un cambio más integral en sus hábitos alimenticios, sin restricciones, culpas, ni ansiedad.
Mientras te ayudamos a lograr tus objetivos, te brindaremos educación nutricional para inspirarte a seguir adelante.
Información sobre los trastornos alimentarios
¿Cuándo consultar a un nutricionista?
Una de las razones importantes por las que los pacientes deciden ver a un dietista es para bajar de peso, pero realmente deberemos empezar por pensar qué metas saludables podemos lograr dentro de nuestro estilo de vida. En muchos casos, la falta de tiempo hace que prestemos menos atención a la comida. Comer con prisa o comida chatarra rápidamente disponible. Con planificación y organización será más efectivo y eficiente a la hora de comer para lograr sus metas. La alimentación juega un papel muy importante en el rendimiento deportivo. Saber qué comer antes, después y durante la actividad física, para mejorar el rendimiento del entrenamiento. Aprender a cuidar del cuerpo para considerar problemas intestinales, alergias o intolerancias.Puedes trabajar con un nutricionista para estudiar cómo llevar una dieta saludable, nutritiva y que mejore su calidad de vida. Tal vez esté evaluando hacer un cambio en su alimentación. Hacer una modificación de estilo de vida para una alimentación basada en plantas (vegetarianismo, veagnismo, etc.) requiere del acompañamiento de un nutricionista que te ayude en una transición saludable. Hay muchas otras razones para consultar a un nutricionista porque, como puede ver, no se trata sólo de perder peso. Si está de acuerdo con alguna de las razones anteriores, consulte a uno de nuestros nutricionistas de inmediato. Te guiará, te ayudará y trabajará codo a codo contigo para lograr tus objetivos.
¿Cómo reconoceré mi evolución en casa?
¡No te preocupes! Nuestros nutricionistas te enseñarán a medir tu evolución a distancia, te explicaremos cómo medir los cambios en tu cuerpo, y también aprenderás otros indicadores además del peso, que permiten confirmar los cambios saludables...
¿Debo consultar a un nutricionista solo si quiero bajar de peso?
No, proporcionamos nuestros servicios de nutrición online, nutrición psicológica, psicología online para todas las personas que quieran iniciar un cambio saludable: dieta deportiva, dieta de adelgazamiento, aumento de peso, problemas digestivos, intolerancias, diabetes, problemas cardíacos, trastornos de conducta alimenticia, sobreingesta, restricciones, etc.
POR QUÉ
#MEJOR HABLEMOS
Porque el tiempo y la distancia no tienen que ser obstáculos en un proceso de cambio.
Somos profesionales de la salud matriculados formados en distintos modos de abordaje terapéutico para así conectar las necesidades de nuestros pacientes con los terapeutas más indicados según el tipo de cambio deseado.
Nuestro enfoque terapéutico es Integrativo, en el marco de la Terapia Breve Focalizada diseñado para ayudarle a lograr los cambios saludables que busca en el menor tiempo posible.
- En Mejor Hablemos somos profesionales preparados para escuchar, evaluar y favorecer los procesos de cambio.
- En Mejor Hablemos trabajamos para fomentar los potenciales de nuestros pacientes e incrementar las capacidades saludables.
- La palabra es la mejor herramienta para conectar con los demás seres humanos y reconocer nuestro propio potencial de cambio.
- Hablando con un profesional podráidentificar las dificultades que complican el camino hacia el desarrollo pleno.
- Entendemos que las personas tienen metas y sueños que desean lograr, y nuestros profesionales le facilitarán lograrlo..
- Sabemos que muchas personas quieren generar cambios en sus vidas, y no encuentran los recursos profesionales que se acomoden a sus necesidades y disponibilidad.
- Le facilitamos el acceso a la salud en línea. Porque todos nos merecemos la oportunidad de estar mejor.
TESTIMONIOS
CONSULTAS
Los Profesionales de Mejor Hablemos somos especialistas en favorecer procesos de cambio, trabajamos escuchando a los pacientes y sus metas para así lograr los objetivos que se propusieran. Para poder coordinar un turno coméntanos un poco sobre tu situación y cuales serian los objetivos de la consulta. Te responderemos a la brevedad para coordinar el día y horario que mejor te convenga.
También puedes coordinar una Cita Online desde nuestro gestor de turnos, allí deberás seleccionar el día, horario y al profesional que prefiera.