
Trastornos de la alimentación
Cualquiera puede sufrir un trastorno alimentario, ya sea comiendo muy poco sin satisfacer las necesidades del cuerpo o comiendo más de lo que el cuerpo necesita.
Debe comprender que los malos hábitos alimenticios evitarán que su cuerpo obtenga los nutrientes que necesita todos los días. Esto puede causar problemas de salud. como enfermedades del corazón y riñones , o incluso en algunos casos puede llegar hasta la muerte. Sin embargo, hay tratamientos que pueden ayudar.
Cómo tratar los trastornos alimentarios en línea
Para iniciar el tratamiento, primero debemos comprender el origen del pensamiento de la persona que está siendo tratada y luego comenzamos a resolver el problema. La base de la mayoría de estos trastornos alimentarios es la obsesión, por eso es necesario hacer ejercicios para detenerse, cambiar y práctica de nuevas ideas.
Acompañaremos a los pacientes inculcando hábitos alimenticios correctos. Daremos gran importancia al autocontrol. Esta debe ser entrenada durante las sesiones de psicoterapia y puesta en práctica a diario.
- Comer compulsivamente
- Anorexia
- Bulimia
- Bulimia nerviosa
- Alimentación desordenada
- Ortorexia
¿CÓMO FUNCIONA LA TERAPIA NUTRICIONAL?

VIDEO LLAMADA
Las sesiones de terapia online se realizan por Video Llamada, estas se realizan por medio de la plataforma ZOOM (App Zoom Meetings) o WhatsApp segun la disponibilidad que tu tengas.

DURACIÓN
Las sesiones tienen una duración de 50/60 Minutos, recomendamos que se realice desde un espacio comodo, privado y con tranquilidad que le sea cómodo para poder hablar.

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Agendar una cita es muy fácil, debes ir a nuestro gestor de citas y seleccionar al profesional que quieres, elegir un día y hora que te resulte cómodo y finalmente completar tus datos personales y forma de pago.
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POR QUÉ
#MEJOR HABLEMOS
Porque el tiempo y la distancia no tienen que ser obstáculos en un proceso de cambio.
Somos psicólogos matriculados formados en distintos modos de abordaje terapéutico para así conectar las necesidades de nuestros pacientes con los terapeutas más indicados según el tipo de cambio deseado.
Nuestro enfoque terapéutico es Integrativo, en el marco de la Terapia Breve Focalizada con herramientas de Terapia Cognitivo Conductual, Programación Neurolingüística (PNL), Psicoterapia Sistémica Estructuralista, Psicoterapia Cognitiva Posracionalista y Teoría del Apego.
- Los psicólogos de Mejor Hablemos somos profesionales matriculados, estamos preparados para escuchar, evaluar y favorecer los procesos de cambio.
- En Mejor Hablemos los psicólogos trabajamos para fomentar los potenciales de nuestros pacientes e incrementar las capacidades menos desarrolladas.
- La palabra es la mejor herramienta para conectar con los demás seres humanos y ser artífices de transformarnos en nuestra mejor versión.
- Hablando podemos identificar las dificultades que complican el camino hacia el desarrollo pleno.
- Entendemos que las personas tienen metas y sueños que desean lograr, aunque a veces es difícil identificar los patrones que interfieren para poder alcanzarlos.
- Sabemos que muchas personas quieren generar cambios en sus vidas, y no encuentran los recursos profesionales que se acomoden a sus necesidades y disponibilidad.
¿Por qué es importante contar con un terapeuta nutricional?
Si usted o un ser querido está buscando ayuda con un trastorno alimentario, decidir por dónde empezar puede resultar confuso. Dada la complejidad de estas enfermedades, es importante buscar terapeutas profesionales. Estos expertos tendrán experiencia en el tratamiento de trastornos alimentarios.
Otra razón para buscar ayuda experta es que los profesionales en el campo tienen las últimas técnicas de tratamiento y tienen una comprensión más completa y profunda de los métodos necesarios para comenzar el proceso de recuperación. Cuando busque tratamiento profesional.
Es importante tener en cuenta que los pacientes deben estar satisfechos con el terapeuta o el especialista en trastornos alimentarios que elijan para lograr un tratamiento eficaz.
Información sobre los trastornos alimentarios

Trastorno por atracón
El trastorno por atracón generalmente se conoce por comer en exceso o ingerir cantidades anormales de alimentos sin poder detenerse y sentirse fuera de control.

Mala alimentación en adultos
No existe discriminación contra los trastornos alimentarios. Estos trastornos alimentarios afectan a hombres y mujeres adultos y, si no se tratan, pueden tener consecuencias graves y potencialmente mortales.

Anorexia y Bulimia ¿juntas?
En el curso de cualquier tipo de enfermedad, las personas experimentarán comportamientos conjuntos como hacer dieta a comer en exceso y vomitar. En el llamado "ciclo" de los trastornos alimentarios, un comportamiento conduce a otro comportamiento.

Anorexia Nerviosa
Una persona puede exhibir los comportamientos restrictivos y las características de la anorexia, pero no cumple con los criterios de bajo peso para el diagnóstico de anorexia.

Anorexia
La imagen corporal del afectado por la anorexia está gravemente distorsionada y la obsesión por la delgadez conduce a una negativa consciente a mantener un peso

Comer compulsivamente
Los atracones son una enfermedad causada por la angustia y ansiedad, que puede hacer que pierda el control de su comportamiento. Esta enfermedad a menudo te hace preguntar por qué no puedo dejar de comer.

Bulimia Nerviosa
La bulimia nerviosa es un trastorno psicoalimentario grave y potencialmente mortal, que se describe como ingerir una cantidad anormalmente grande de alimentos en un corto período de tiempo y luego tratar de evitar el aumento de peso eliminando los alimentos consumidos.

Imagen corporal distorsionada
Una imagen corporal distorsionada es una visión poco realista de cómo ve su cuerpo. Al igual que los trastornos alimentarios, la imagen corporal distorsionada afecta principalmente a las mujeres, pero muchos hombres también padecen esta enfermedad.
TESTIMONIOS

Tenía un gran problema durante mucho tiempo. Fui al psicólogo y con la ayuda del psicólogo Martin de la Torre logré salir del pozo donde estaba. Son muy profesionales. gracias por su ayuda.

Por problemas de pareja acudimos a Mejor Hablemos y la psicóloga Georgina Poggi fue nuestra consejera. Nunca creí que pudiéramos solucionar nuestros problemas, nos peleábamos todo el día y nos insultábamos.
Gracias a Georgina conseguimos volver a encarrilar la situación. Es realmente genial. Nos permitió ver la forma en que nos comportamos y comenzamos a ver las cosas de diferentes maneras. Ahora estamos muy felices, nos respetamos y amamos. “esperando una hija”

Me ha resultado muy positivo hacer terapia online, siempre me costaba poder abrirme ante un amigo o un psicólogo pero al ser a distancia me sentí mas seguro. Gracias a estos meses de terapia online siento que estoy mas seguro conmigo mismo, me encuentro mas satisfecho y aun se que tengo mucho por recorrer.

Solo un correo electrónico rápido para agradecerle la diferencia que ha marcado en la vida (de mi hijo) hasta ahora… Está haciendo cosas completamente libre de medicamentos… y sé que usted es la razón por la que puede funcionar mejor en todas las situaciones, así que solo quería extender mi profundo agradecimiento. ¡Gracias de nuevo!

La confianza que he sentido con Ricardo a lo largo de las sesiones me esta ayudando mucho a superar mis temores y malos pensamientos. Lo recomiendo a todos mis conocidos.

I have tried multiple therapists and after my first session with Mejor Hablemos Therapist I was amazed at the difference in service and was confident that I was matched to the right therapist. Francisco is great!! First one to listen to me properly and being able to do it from home is great for me as I am in my comfort zone!

Realizando Terapia personal con la psicóloga Georgina Poggi ha sido una bendición, no solo por la calidez en cómo me escucha, sino por la forma en cómo me ayuda a llegar al fondo de mis emociones encontrando soluciones prácticas, ya van más de 3 meses en terapia y he visto los resultados que esta ha tenido en mí, recomiendo mucho esta página por la agilidad y rapidez con la que puedes obtener tu terapia

La psicóloga que me han asignado es perfecta para mi, me entiende y me guía siempre, busca la mejor solución para todo. Muchas gracias Liliana! no se que haría sin ti.

Clarisa es una psicóloga muy profesional. En tan solo 3 sesiones me ha ayudado a mejorar mi autoestima y a ver mas positivamente mis problema. Desde la primer sesión me genero muchísima confianza para poder abrirme y contarle cosas que nunca había podido expresar.

Clarisa fue la primera terapeuta (habíamos visto 2 antes que ella) en reconocer nuestros problemas, comprendernos a nosotros y nosotros a ella, y nos ayudó a guiarnos en el camino hacia la curación y la recuperación. Su ayuda ha sido excepcional.

Con mi pareja decidimos solucionar varios problemas, como la sexualidad, la comunicación y la ansiedad. La psicóloga Laura Pellicanó nos brindó mucha orientación, consejos y recomendaciones. Esto nos ayudó a mejorar, a fortalecer nuestra relación. Ahora
nuestros problemas quedaron atrás y seguimos trabajando día a día para que no vuelvan a suceder,

Acudimos a Mejor Hablemos para encontrar alguna solución a nuestros problemas como pareja. Gracias a la psicóloga Clarisa Quinteros encontramos más comprensión y diálogo y nos ha ayudado a conocernos un poco más. Muchas gracias por el tiempo y la ayuda Clarisa.

Esta ha sido mi primera vez con una psicóloga y sin mucha experiencia les puedo decir que Clarisa es una excelente profesional. Es cercana, conoce como orientarme perfectamente y en muy poco tiempo pude ir resolviendo mis problemas y mejorar como persona.

Muchísimas gracias a Clarisa! eso es lo primero que me sale, siempre me fue muy difícil iniciar terapia con dos niños pequeños, pero bajo la modalidad online resulto ser muy fácil y el resultado es maravilloso.

Estamos realizando terapia de pareja con el psicólogo Francisco y puedo contar que es un excelente psicólogo, muy amable dando lo mejor para uno, escucha muy bien a uno en las necesidades y da respuestas perfectas.

Thus far very impressed with the level of professionalism of Francisco, my therapist. Absolutely great online therapy. I have only had 4 sessions so far but already been taught more than I did in a year of therapy before! Easy online booking, payment system and very cheap fees.

Realmente no conocía como funcionaba la terapia online, ahora puedo recomendarla porque después de probarla se que funciona igual que la terapia presencial, es difícil exponerse pero haciendo terapia desde mi casa me siento mas segura.

Me agradó mucho el terapeuta que me recomendaron, Ricardo es muy amable me dio confianza, apoyo y me escucha constantemente. Me ha ayudado mucho para mejorar mi vida emocional, como relacionarme con mi amigos y familia. Sin duda recomiendo que hagan el intento y prueben la terapia con Mejor Hablemos!

Lily o Liliana Gomez para los que no le conocen, los ejercicios que compartes con nosotros como parte de la terapia son muy buenos. Creo realmente que son cosas que nos deberían enseñar ya de pequeños para no tener luego estos problemas. Disfrutamos y sentimos que toda la ayuda que nos das es muy útil, gracias!

La Psicóloga Clarisa es muy amable y paciente, 100% recomendado. Sé que puede resultar un poco incomodo hablar sobre nosotros y nuestros problemas pero la salud mental muy importante, dense la oportunidad de sentirse y vivir mejor.

Laura Pellicanó solo puedo decir que estoy muy pero muy feliz de conocerte. Mi vida ha sido un antes y un después de Laura. Gracias por tu cariño por todo lo que has hecho, gracias por tu profesionalismo, gracias por acompañarme en este difícil y hermoso camino, gracias por enseñarme a observarme y sentirme, innumerables aprendizajes y descubrimientos en este proceso. Espero que más de nosotros podamos disfrutarla y aprovecharla!

No confiaba en mi pareja pero queríamos volver a sentirnos seguro, eso fue lo que nos llevó a terapia. Aprendimos a escuchar y no sacar conclusiones anticipadas. Clarisa fue de gran ayuda para recomeponer esa confianza que habiamos perdido, aprendimos a escucharnos atentamente cuando nos hablamos. Recomiendo que no pierdan la esperanza y crean en la pareja.

Hemos llegado a un momento difícil en nuestra relación de pareja y gracias a María Julia Salinardi, hoy sabemos afrontar estas dificultades y fluir con el corazón. Nos diste pautas a seguir, una forma de tratarnos el uno al otro y a nosotros mismos también, con comprensión, amabilidad, personalidad y mucha profesionalidad. María Julia nos enriqueció como pareja y como personas. Te damos mil gracias por todo

Francisco is a warm psychologist, friendly and very understanding. He doesn’t judge me and feel at ease talking to him. I was actually a bit hesitant but it’s worked very well i´m satisfied with so far, convenient and easy to use. Price is actually very cheap for someone so qualified.

Realmente tengo que decir que después de meses de tratamiento con María Julia Salinardi, ¡mi pareja y yo estamos muy felices! Resolvimos una serie de problemas a nivel de esposo y esposa, Nos dio algunas herramientas que mejoraron enormemente nuestra relación.
¡Definitivamente la recomiendo a ella y a todo su equipo! ¡Gracias y un saludo!

Muchas gracias por ayudarme, sufría de mucha ansiedad ya había intentado realizar terapia y no había encontrado a un terapeuta que me pueda ayudar, hoy puedo decir que creo en la terapia gracias a ustedes.

Realmente no tenia expectativas sobre la terapia de pareja, nuestra relación estaba en un momento crítico del que no éramos capaces de salir. Conocer a la Psicóloga Liliana Gomez fue todo un acierto y conseguimos salir adelante gracias a ella y a la comunicación que comenzamos a tener. Has conseguido que entendiéramos las reacciones o maneras de actuar del otro. Es muy interesante como la mirada de alguien externo a la pareja, imparcial, analice la situación y nos ayude. Muchísimas gracias.

Por los horarios de mi pareja la única forma de hacer terapia era que fuese online. Estábamos estancados en nuestra relación, necesitábamos de ayuda para entender porque no podíamos conectarnos mutuamente. Entendí que mi pareja no podía sentir, hacer y actuar de la misma forma en que yo quería. Hoy seguimos trabajando lo que aprendimos y estamos mucho mejor. Gracias a Liliana y el equipo de Mejor Hablemos!

Me contacte con Mejor Hablemos hace unos meses porque no soportaba más lo que me estaba sucediendo, tenía dudas sobre el funcionamiento de la terapia a distancia pero luego de la primer sesión me di cuenta lo bien que me hacía, gracias al Lic. Ricardo por escucharme!

Mi experiencia siempre ha sido muy buena, mi psicóloga Georgina Poggi es la mejor psicóloga que he conocido en mi vida, tiene una humanidad impresionante me ayudó a sentirme mejor, valorarme y volver a sonreír. Recomiendo totalmente a Georgina y a Mejor Hablemos

Maria Julia Salinardi es increíble, es implicada, se preocupa de corazón, es una profesional con todas las letras, les aseguro que solucionará el problema lo antes posible sin dudarlo. Lo recomiendo al 200%. Muchísimas gracias.

En uno de los peores momentos de mi vida, sumergida en emociones, ansiedades, tristeza, desánimo, dolor, soledad y perdida. Cuando estaba en el fondo. Decidí buscar ayuda, fue accesible y rápido. Gracias a la Dra. Gomez y a Mejor Hablemos he podido retomar mi vida, enpoderarme y darle un giro a mi vida. Poco a poco hemos trasformado mi salud mental y me ha brindado herramientas para el resto de mi vida.

Martín de la Torre es un excelente profesional, no solo crea un ambiente de confianza, en el que puedes expresar profundamente los problemas que llevaron a tu tratamiento. Para mí, el valor principal es el trabajo interior que te guía, lo que te permite utilizar más recursos para afrontar realmente el problema.
Muchas gracias por todo.

Es la primera vez que me decidí en buscar ayuda de un terapeuta y me encuentro hoy muy cómodo con los resultados que son super positivos.

Gran servicio. Es muy cómodo poder realizar las sesiones en casa. Laura Pellicanó nos ayudó mucho, es una profesional muy directa y práctica, se enfocó en salir adelante y logró resultados muy rápidos.

Amo a mi terapista, sabe escuchar, guiar e identificar patrones. Es preciso y no es comercial, sesiones super confidenciales y 0 prejuicios. ¡Gracias Francisco por este tiempo!

Tras visitar muchos especialistas, realice una cita online con el Lic. Ricardo y me encanto. Es un gran profesional y por sobre todo una hermosa persona con la que me siento muy cómoda en todo momento. Gracias a el pude superar muchos miedos.

Le agradezco a la Licenciada Liliana, porque hablando con usted me di cuenta que debía hablar con mi esposo y también tomarme tiempo para escucharlo también a el, así he evitado ponerme tan brava, innecesariamente .Bendiciones!

Gracias Georgina Poggi por alejarme de la soledad, el vacío, la tristeza … Gracias por enseñarme a vivir de la misma manera, pero por otro camino, porque se ha completado un viaje y no puedes empezar de cero, gracias por mostrarme la puerta para empezar una nueva vida!

Encontré por Internet a Mejor Hablemos, allí me recomendaron al Lic. Ricardo, creo que el buen feeling es lo mas importante con el psicólogo ya que nos abrimos de una forma muy especial. El me esta ayudando a gestionar mis emociones y no canalizar con otras situaciones conflictivas como me sucedía. Nuevamente muchísimas gracias a Ricardo!

Después de la sesión con la psicóloga Clarisa me sentí mucho mejor, me ayudó mucho a mi y a mi pareja, se siente uno muy cómodo conversando con ella. Se las recomiendo mucho.

Ya son 3 meses que vengo teniendo sesiones y debo reconocer que a sido de vital ayuda y crecimiento. Desde el primer momento en el que me contacté con Mejor Hablemos su respuesta fue instantánea y práctica. Valoro el tiempo y servicio que me brindan.

No podría estar mas contento, realmente ya he pasado por muchos psicólogos y NINGUNO se ha compenetrado de esta manera. Muchísimas gracias al equipo de Mejor Hablemos!

El contacto fue inmediato, me comuniqué con ellos vía WhatsApp y en menos de 30 minutos habíamos coordinado un turno con mi pareja. La Terapeuta que nos asignaron es excelente, gracias Clarisa por tu ayuda, se ha enfocado en las necesidades de nuestra pareja y eso nos fue de muchísima ayuda, han pasado 4 sesiones y sentimos que hemos mejorado mucho en la comunicación que fue lo que principalmente nos generaba problemas.

Me ha servido para conocerme mejor y sufrir menos. Luego de las sesiones siento que aprendo algo y me siento mas relajado, me voy dando cuenta lo importante que era tener un psicólogo que te oriente.

Clarisa me ayuda a comprender por las situaciones que estoy pasando y me da pautas que me ayudan mucho a mejorar esos momentos. Es un ángel que pusieron en mi camino porque no se que seria hoy de mi sin ella. Bendiciones.

Me gusta mucho el trato personalizado que recibí. Estoy muy satisfecho con la atención brindada por Martín de la Torre. Tratamos mi depresión provocada por dejar mi ciudad natal, y como me costaba adaptarme a una ciudad como Nueva York, tomamos medidas poco a poco hasta que hoy la depresión desapareció y pude adaptarme muy bien. .. Lo recomendaría sin duda alguna. Esto me ayudó mucho.
CONSULTAS
Los Psicólogos de Mejor Hablemos somos especialistas en favorecer procesos de cambio, trabajamos escuchando a los pacientes y sus metas para así lograr los objetivos que se propusieran. Para poder coordinar un turno coméntanos un poco sobre tu situación y cuales serian los objetivos de la consulta. Te responderemos a la brevedad para coordinar el día y horario que mejor te convenga.
Tambien puedes coordinar una Cita Online desde nuestro gestor de turnos, alli deberas seleccionar el dia, horario y al profesional que tu prefieras.