Test de celos: ¿son normales o un problema?
Si llegaste hasta acá es porque algo de tu relación te llamó la atención y querés mirarla con más claridad. Está bien que sea así — todas las parejas atraviesan momentos donde necesitan parar y revisarse.
En 2 minutos vas a tener una primera lectura de cómo están parados como pareja, en qué áreas hay más conexión y dónde hay tensión. Es una herramienta para empezar a conversar, no un diagnóstico.
10 preguntas · 2 minutos
Tus respuestas son privadas. No se comparten con nadie.
¿Y si lo trabajás con un profesional?
El test te muestra dónde estás parado/a. Una sesión de terapia individual online te ayuda a entender de dónde vienen los celos, qué inseguridad o trauma están tocando y cómo trabajarlos para no destruir lo que querés cuidar.
Agendar primera sesión¿En qué te puede ayudar la terapia para los celos?
Trabajamos las raíces de los celos, no solo los síntomas en superficie.
Entender de dónde vienen
Identificar inseguridades, apegos del pasado, traumas o experiencias que activan los celos hoy. Saber por qué pasa es el primer paso para que deje de pasar.
Comunicar sin acusar
Aprender a expresar lo que sentís sin caer en interrogatorios, controles o reclamos que terminan alejando a la persona que querés cerca.
Recuperar la calma
Técnicas para frenar pensamientos rumiantes, manejar la ansiedad cuando aparece y reconstruir la confianza desde un lugar más sano.
Lo que dicen nuestros pacientes
¿Cuándo conviene buscar terapia por celos?
Los celos puntuales son normales. Los que invaden tu día a día y los de tu pareja, no. Estas son las señales más frecuentes en consulta:
- Sentís ansiedad cada vez que tu pareja sale sin vos
- Revisás su celular, redes sociales o ubicación
- Pensás todo el tiempo en gente del pasado o del trabajo
- Necesitás saber con quién está y dónde, todo el tiempo
- Sospechás sin pruebas y los pensamientos no se van
- Discusiones por celos repetidas, cada vez más intensas
- Te avergüenza cómo reaccionás pero no podés evitarlo
- Sentís que la confianza se erosiona y no podés frenarlo
¿Cómo funciona?
Sesiones online de 45 minutos por videollamada — desde cualquier lugar, en español, con confidencialidad total.
Elegí un terapeuta especialista en vínculos desde nuestro panel de profesionales.
Reservá un turno con horarios flexibles, incluyendo tardes y fines de semana.
Conectate desde casa por videollamada — celular, tablet o computadora.
Confidencialidad absoluta. Lo que conversás queda entre vos y tu profesional.
Los celos se trabajan
No tenés que vivir con ese ruido en la cabeza ni perder el vínculo que querés cuidar. Empezá hoy con un profesional matriculado, en tu idioma, desde tu casa.
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