Psicólogos especialista en adicciones
Recuperá el control con un especialista
Tratamiento online en español con psicólogos formados en TCC, prevención de recaídas y entrevista motivacional. Confidencial y sin juicios.
Sesiones individuales en Español desde $70 USD.
Las adicciones son enfermedades complejas que afectan tanto a la persona como a su entorno. En Mejor Hablemos contamos con psicólogos especializados en adicciones a sustancias (alcohol, drogas) y conductuales (juego, redes, pornografía, compras). Trabajamos con un enfoque sin juicios y basado en evidencia para que recuperes el control de tu vida.
¿Cómo es el tratamiento de adicciones?
Evaluación inicial
Identificamos el tipo y severidad de la adicción, su impacto en tu vida y los factores que la mantienen.
Plan personalizado
Diseñamos un tratamiento con objetivos claros: abstinencia, reducción de daños o control progresivo.
Tratamiento activo
Sesiones semanales con TCC, prevención de recaídas, entrevista motivacional y mindfulness aplicado.
Mantenimiento
Una vez estable, sesiones de seguimiento para sostener los cambios y prevenir recaídas a largo plazo.
Si la adicción es a sustancias y requiere desintoxicación médica supervisada, te derivamos a un centro especializado y acompañamos con terapia en paralelo.
Tipos de adicciones que tratamos
Lo que dicen nuestros pacientes
Cuando te gustaria comenzar?
Esto nos ayuda a mostrarte los profesionales con mejor disponibilidad
¿Por qué empezar el tratamiento ahora?
Las adicciones tienen un patrón en común: se profundizan con el tiempo. Lo que empieza como un consumo recreativo o una conducta ocasional puede escalar a dependencia, afectando tu salud, tus relaciones, tu trabajo y tu economía.
La buena noticia: la recuperación es posible. Con el tratamiento adecuado y el apoyo correcto, miles de personas logran recuperar el control y construir una vida sin la adicción al centro. El paso más difícil es el primero.
Ventajas del tratamiento online
- ✓Privacidad total — sesiones desde tu casa, sin sala de espera
- ✓Sin estigma — nadie te ve entrar a un consultorio
- ✓Continuidad — más fácil mantener la consistencia semanal
- ✓Comunicación clara en tu idioma nativo
- ✓Plan adaptado al tipo y severidad de tu adicción
Técnicas que usamos para tratar adicciones
Nuestros psicólogos están formados en los enfoques más efectivos para el tratamiento de adicciones, todos respaldados por evidencia clínica.
La Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) es uno de los pilares: trabajamos los pensamientos automáticos asociados al consumo, identificamos disparadores y desarrollamos estrategias alternativas de afrontamiento.
La Prevención de Recaídas es central — entendemos que las recaídas son parte del proceso, no un fracaso. Te enseñamos a anticipar situaciones de riesgo y a usar las recaídas como aprendizaje. La Entrevista Motivacional trabaja tu propia motivación para el cambio sin imponer.
- ✓Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)
- ✓Prevención de Recaídas
- ✓Entrevista Motivacional
- ✓Mindfulness aplicado a adicciones
- ✓ACT (Aceptación y Compromiso)
- ✓Manejo de contingencias
Adicciones a sustancias y conductuales
Adicciones a sustancias: alcohol, marihuana, cocaína, opioides, tabaco, ansiolíticos. Estas adicciones suelen requerir un abordaje integral que combine terapia con seguimiento médico cuando hay síntomas de abstinencia.
Adicciones conductuales: ludopatía (juego), apuestas online, redes sociales, pornografía, compras compulsivas, sexo, comida, trabajo. Aunque no involucran sustancias, activan los mismos circuitos cerebrales de recompensa y son igualmente serias. La terapia online es de primera línea para estas adicciones.
Dependencia emocional: aunque no es una "adicción" en el sentido clínico estricto, comparte patrones con las adicciones (necesidad compulsiva, abstinencia emocional, recaídas). La trabajamos con un enfoque adaptado.
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No importa dónde estés. Nuestros psicólogos especializados en adicciones te atienden por videollamada desde cualquier estado.
Preguntas Frecuentes
Todo lo que necesitas saber sobre el tratamiento de adicciones
¿Qué tipos de adicciones tratan?
Tratamos tanto adicciones a sustancias (alcohol, drogas, tabaco) como adicciones conductuales (juego/ludopatía, redes sociales, pornografía, compras compulsivas, comida, sexo). Cada adicción requiere un enfoque específico que adaptamos a tu caso.
¿La terapia online funciona para tratar adicciones?
Sí. La terapia online es efectiva para tratar adicciones, especialmente cuando se combina con apoyo grupal y, en casos de adicciones severas a sustancias, con seguimiento médico. Para adicciones conductuales (juego, redes, etc.) la terapia online es de primera línea.
¿Cuánto tiempo dura el tratamiento?
Depende del tipo de adicción y su severidad. Las adicciones conductuales suelen requerir entre 3 y 6 meses de tratamiento intensivo. Las adicciones a sustancias suelen necesitar tratamiento más prolongado (6-12 meses) y pueden requerir desintoxicación médica previa.
¿Qué pasa si tengo una recaída?
Las recaídas son parte común del proceso de recuperación, no un fracaso. En terapia trabajamos con prevención de recaídas: identificamos los disparadores, desarrollamos estrategias para situaciones de riesgo y, si ocurre una recaída, la usamos como información clínica para fortalecer el tratamiento.
¿Tratan adicciones graves o solo casos leves?
Tratamos adicciones de severidad leve a moderada. Para adicciones graves a sustancias que requieren desintoxicación médica supervisada, te derivamos a centros especializados y luego acompañamos con terapia. La terapia online es especialmente efectiva en la fase post-desintoxicación.
¿Cuánto cuesta una sesión?
Las sesiones individuales con nuestros psicólogos especializados comienzan desde $70 USD. Cada sesión dura 45 minutos e incluye plan personalizado y seguimiento.
El primer paso es el más difícil
Pedir ayuda no es debilidad — es la primera decisión valiente para recuperar tu vida.
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